دلایل بسیار زیادی برای احساس خستگی روانی و بی‌حوصله بودن وجود دارد که از هر فرد به فرد دیگر متفاوت است؛ گاهی می‌تواند فشار اقتصادی و چه‌کنم‌های پیش رو در آینده باشد، ممکن است مشکلات حل نشده زندگی یا مشکلات در حوزه تربیت فرزندان باشد، گاهی می تواند درگیری فکری فردی برای مشکل یا بیماری والدین یا خواهر و برادرهایش باشد و... که باعث تجربه چنین احساسی می‌شود.